27.01.2009 20:16 |
В статье Александра Кругляка, тренера команды Scott Racing, рассмотрены вопросы связанные с подготовкой к соревнованиям и собственно гонка и закатка...
|
|
27.01.2009 19:26 |
Выбор программы тренировки, выбор велосипеда, формы, построение тренировочного цикла как годового, так и меньшей протяженности рассмотрено в данной статье Александра Кругляка, тренера команды Scott Racing
|
05.02.2008 17:27 |
По нашим наблюдениям, многие проблемы и разочарования велотуристов связаны с неправильным педалированием. Поэтому мы решили поделиться тем, что знаем о педалировании сами.
|
10.01.2008 12:20 |
Если судить по календарю, весна уже наступила - но для многих посетителей нашего сайта, живущих в странах с умеренным климатом, она вступит в свои права еще нескоро. Так что советы прославленного велогонщика, а ныне спортивного директора команды "Тинькофф. Кредитные системы" Дмитрия Конышева по организации тренировочной работы в межсезонье и сегодня вполне актуальны. Ну а жителям теплых краев они пригодятся в будущем.
|
24.12.2007 19:54 |
Авторы: Ю. Г. Крылатых, С.М. Минаков.Проблема психологической подготовки является одной из важнейших в тренировочном процессе спортсменов. Трудно с высокой точностью определить вес физических и психических качеств в достижении спортивных результатов, однако совершенно бесспорно – в спортивном соревновании немалая доля принадлежит психическим факторам.
|
|
24.12.2007 19:50 |
Авторы: Ю. Г. Крылатых, С.М. Минаков.Как и в других видах, тренировка в велосипедном спорте строится на принципах единства специальной и всесторонней подготовленности, непрерывности тренировочного процесса, постепенного увеличения тренировочных нагрузок, цикличности, индивидуализации тренировки и др.
|
24.12.2007 19:38 |
Авторы: Ю. Г. Крылатых, С.М. Минаков.Все современные методы тренировки могут быть сведены к следующим двум группам: однократная непЫрерывная работа (равномерная или переменная) и прерывистая работа, повторяющаяся через определенные интервалы отдыха.
|
24.12.2007 19:30 |
Авторы: Ю. Г. Крылатых, С.М. Минаков.Средства тренировки, применяемые в подготовке велосипедистов, подраз-деляются на следующие основные группы:
|
24.12.2007 19:27 |
Авторы: Ю. Г. Крылатых, С.М. Минаков.Уровень спортивного мастерства определяется целым рядом факторов: техническим и тактическим мастерством, морально-волевыми качествами, целеустремленностью, психической устойчивостью...
|
|
|
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 Следующая > Последняя >>
|
Страница 2 из 4 |