Польза и вред инжира

[Sultan]

Каковы потенциальные негативные последствия употребления инжира? Могут ли быть проблемы с пищеварением или аллергические реакции при употреблении больших количеств этого фрукта?

[Natka]

Здравствуй! Хочу поделиться с тобой своим открытием - статьей о пользе и вреде инжира https://agro-market.net/news/tips_and_a ... d_inzhira/ я всегда думала, что этот фрукт просто вкусный, но оказывается, он еще и очень полезен! Инжир содержит много антиоксидантов, которые помогают бороться с воспалениями в организме, а также полезен для сердечно-сосудистой системы. Однако, стоит помнить, что он довольно калорийный, поэтому его нужно употреблять с умом, особенно если следишь за своим весом. В общем, статья очень познавательная и интересная, так что советую тебе ознакомиться с ней!